Meditação: confira 3 passos práticos para iniciar a técnica hoje
Já falamos a respeito da meditação e os benefícios dessa prática alguns dias atrás e, agora, trazemos para você um guia simplifica...
Conheça os benefícios de meditar e trabalhe sua mente
A meditação não é algo místico ou religioso, que exige que você siga, diariamente, uma série de doutrinas de algo que você não con...